September 2025

unternehemer erfolg planung

Erfolg ist planbar – Ziele erreichen mit Struktur und Fokus

Karriere /

Erfolg beginnt selten mit einem Geistesblitz, sondern fast immer mit einem klaren Plan. Wer etwas erreichen will, braucht mehr als nur eine Idee. Struktur und Fokus sind die tragenden Säulen jeder Entwicklung, sei es im Beruf, in der Selbstständigkeit oder bei persönlichen Zielen. Viele Menschen starten mit Begeisterung, verlieren sich aber im Alltag, weil klare […]

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Selbstbewusster Mann vor Bürogebäude in München

Vom Impostor zum Macher: Selbstvertrauen in der Karriere entwickeln

Lifestyle /

Du hast einen erfolgreichen Abschluss, jahrelange Berufserfahrung – und trotzdem meldet sich vor jedem Meeting dieselbe Stimme in deinem Kopf: „Gleich merken alle, dass ich nichts kann.“ Wenn dir dieser Gedanke bekannt vorkommt, bist du nicht allein. Der sogenannte Impostor-Effekt – auch Hochstapler-Syndrom genannt – betrifft laut Studien bis zu 70 % aller Menschen mindestens

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Skyline von Frankfurt mit Blick auf Main und Innenstadt – zentrale Lage von Frankfurt Radiologie als Vorteil für Vorsorge und Diagnostik

Was Menschen in Frankfurt über Vorsorge wissen sollten

Allgemein /

In einer Stadt wie Frankfurt, in der Tempo, Taktung und Termine den Alltag prägen, fällt es vielen schwer, sich mit dem Thema Vorsorge auseinanderzusetzen. Oft steht alles andere im Vordergrund: Job, Familie, Verpflichtungen. Gesundheit wird dann erst relevant, wenn der Körper ein deutliches Signal sendet. Dabei wäre es genau umgekehrt sinnvoll – nämlich rechtzeitig. Denn

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Symbole für Frühling Sommer Herbst Winter | Weingut Ziereisen

Saisonale Ernährung – Frische und Vielfalt im Rhythmus der Jahreszeiten

Ernährung /

In einer Welt, die von Schnelligkeit und permanenter Verfügbarkeit geprägt ist, geht oft der Bezug zu natürlichen Rhythmen verloren. Supermärkte bieten Erdbeeren im Winter und Kürbis im Frühjahr – die Jahreszeiten scheinen kaum noch Bedeutung zu haben. Doch in dieser Überfülle liegt auch ein Verlust: der Geschmack, die Frische und das Bewusstsein für Herkunft und

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Gruppe spaziert durch sonnigen Park | Klassenfahrt Hamburg

Natur erleben mit Kindern zwischen Elbe und Alster

Wandern /

Kinder erleben Natur auf eine ganz besondere Weise. Für sie ist jeder Stein, jeder Baum und jeder Käfer ein kleines Abenteuer. Während Erwachsene den Blick oft auf Wege und Ziele richten, entdecken Kinder die Details am Wegesrand. Das macht Ausflüge ins Grüne nicht nur spannend, sondern auch wertvoll. Sie fördern Achtsamkeit, stärken das Körpergefühl und

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